Confesiones de una Gritona: Valeria Ortega
Hace poco dio a conocer que espera su segundo hijo, pero también contó sus secretos para verse radiante.


¿Cuál es tu rutina de skincare?
Ohh esto sí que es un must, no deje de hacerla nunca. Voy probando marcas y productos nuevos, pero siempre hago los 6 pasos (a veces sumo uno que otro, como exfoliaste o mascarillas): limpiador, tónico, serum hidratante, contorno de ojos, crema hidratante y protector solar. Hace poco me hice una limpieza facial profunda en el Espacio del Alma en Clínica Terré y probé una marca maravillosa!

¿Cuál es tu must en tu cosmetiquero?
Son varios, pero creo que un buen corrector de ojeras siempre ayuda. Hoy, con tanta mascarilla por pandemia, me gusta acentuar los ojos, así que si al corrector de ojeras le agregamos una buena y duradera máscara de pestañas, está perfecto.

¿Cómo cultivas tu amor propio?
Trato de rodearme de relaciones sanas, observo mis logros y los valoro, pongo metas y las cumplo (de menos a más), empatizo con el resto y conmigo.

¿Cómo cuidas tu salud mental?
Identificando y rompiendo patrones tóxicos, no repitiendo errores del pasado (muchas veces cuesta) perdonando y olvidando lo que ocupa espacio mental que no suma.

¿Qué rol cumple el deporte en tu vida?
El deporte siempre va sido una parte importante y no puedo vivir sin el deporte. Actualmente, estoy entrenando boxeo y el profesor me exige mucho.

¿Proyectos que ya puedas gritar a los 4 vientos?
Volví con el programa Moov de TXSPLUS (radio de ciencia y tecnología) y otros proyectos a la espera.


Publicado 2022-05-18

  • Sylvia Vera Farías
  • contacto@gritonas.cl