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Porque nuestro bienestar debe ser lo primordial, damos el espacio para noticias y datos que nos ayuden a estar mejor

146 Articulos

Cómo la nutrición deportiva adecuada impulsa tu rendimiento

Específicamente cuando se habla de nutrición deportiva, algunas de las metas comunes suelen ser: mejorar los hábitos de hidratación, el ti

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Conoce la alulosa: la nueva alternativa de endulzante repostero que se comporta como el azúcar


Encontrar sustitutos al azúcar, pero con menor aporte calórico, que además tengan un buen s

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¿Qué es la recomposición corporal?


Si constantemente te encuentras tratando de perder peso para lograr una apariencia más defini

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Panorama especial en el “mes rosa”: “Corramos Juntas” por la prevención del cáncer de mama


En el marco del Mes del Cáncer de Mama, te invitamos a participar en la corrida 5K "Corramos

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El poder de los fitoesteroles: sustancias de origen vegetal que colaboran con la mejora de los niveles de colesterol

Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte a nivel global. Según la Organización Mun

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La contaminación ambiental y su impacto en la piel: Consejos para evitar la "Cara de smog"

La calidad del aire en Santiago sigue siendo un desafío significativo, especialmente durante los meses de invierno.

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Herbalife Chile lanza batido sabor mango

Herbalife estrenó en nuestro país Fórmula 1 Batido Nutricional Mango convirtiéndose en el noveno sabor disponible en Chile del batido de proteína

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Con jornada de bienestar gratuita se conmemorará el Día de la Diabetes en Providencia


Desde las 10:00 horas del próximo domingo 3 de noviembre se podrá asistir a la jornada de bi

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El escudo esencial contra el envejecimiento prematuro

En 2024, un estudio publicado por la American Academy of Dermatology reveló que más del 70% de las personas no usan protección sola

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Cómo mantener una nutrición adecuada durante un déficit calórico

Llegó la hora de enfrentarnos a la realidad, volver a la rutina y probablemente más de alguien quiera ponerse “e

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Prepárate para renovar tu bienestar

Tras el invierno, tu cuerpo necesita un impulso extra para recuperar energía, fortalecer defensas y equilibrar tu organismo. Una buena alimentación

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Descubre qué es el metabolismo y cómo mantenerlo saludable

Pero no nos engañemos, paralelamente muchos también se cuestionan los excesos y las consecuencias en la salud que

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Desmintiendo 5 mitos de la Vitamina C para aprovechar al máximo tu rutina

Con la llegada de la primavera, muchas personas ajustan su rutina de cuidado de la piel, y la Vitamina C se conviert

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Mes del Niño: GMO explica el paso a paso de cómo cuidar la salud visual de los más pequeños


.- En este Mes del Niño, GMO te invita a informarte sobre la salud visual de los más pequeñ

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10 consejos para mantener la visión saludable por más tiempo

La visión es uno de los sentidos más preciados, puesto que mucha de la información que percibimos de nuestro ento

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Un siglo de sonrisas: la evolución de la salud bucal en Chile


Hace un siglo, la salud bucal en Chile era un tema prácticamente desconocido para la mayoría

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“Hazte un tiempo, comienza por ti”: Concluye con éxito el programa de prevención de cáncer de mama y cervicouterino del Gobierno de Santiago

Más de 15.000 mujeres beneficiadas y una cobertura del 100% de las 52 comunas que componen la Región Metropolitana, son algunos de los principale

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¿Puede la contaminación afectar la salud de nuestra piel?

La contaminación ambiental no sólo afecta nuestro sistema respiratorio, sino que también tiene efectos significativos en la piel. Entre las consec

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Terapia de la menopausia: Hormonas de la belleza que ayudan a prevenir el envejecimiento


Mucho se ha hablado de cómo la Terapia Hormonal de la Menopausia (THM) disminuye de manera importante

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Suplementos alimenticios: ¿qué son y cuáles son sus beneficios?


Seguramente has escuchado hablar sobre los suplementos alimenticios, su variedad, las ventajas

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Hormigueos y pérdida de sensibilidad: Síntomas de la Neuropatía Periférica en adultos mayores

Entumecimiento, pérdida de sensibilidad y hormigueo en las extremidades, además de dolor relacionado con estímulos que no deberían causar dol

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9 de cada 10 mujeres* cambiaron su jabón habitual tras un nuevo desafío de la icónica barra de belleza Dove

Durante décadas, Dove ha estado comprometida en brindar al mercado productos que no solo limpian la piel, sino que tamb

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Cómo fortalecer el sistema inmunológico a través de la alimentación

En plena temporada de enfermedades respiratorias es frecuente escuchar hablar del sistema inmunológico, de cómo nuestro organismo combate infeccione

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Salud bucal: Cómo combatir los virus y bacterias de invierno


El descenso de las temperaturas puede tener varios efectos directos e indirectos en nuestra sa

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¿Cómo combatir la sequedad de nuestra piel?


La xerosis, más conocida como piel seca, puede ser resultado de diversos factores, tanto inte

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La verdad sobre el orgasmo durante la menstruación

Un orgasmo se describe como un clímax de placer intenso experimentado durante la actividad sexual o la estimulación de zonas erógenas d

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Pepsodent celebra su centenario con una inolvidable activación en Costanera Center

Pepsodent, la icónica marca de cuidado dental, celebra su centenario con un espectacular activación en el mall Costanera Center del 04 al 11 de juni

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Hábitos de higiene bucodental en niños: claves para una sonrisa radiante y saludable

Según estudios a nivel nacional, se ha encontrado que el 70,4% de los escolares de seis años sufren de caries dental. Esta cifra contrasta c

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Velar por la salud energética, emocional y física de la mujer: Así es el trabajo de una matrona holística

Con el objetivo de realizar un acompañamiento personalizado a las mujeres durante el proceso del parto, nació hace 7 meses

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Herbalife lanza nuevo producto para cuidar el corazón de los chilenos

Herbalife, compañía global de salud y bienestar, lanza al mercado Beta Glucanor, un nuevo producto en polvo con delicioso sabor vainilla, desarrolla

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Equilibrio en la alimentación de los adultos mayores: Importancia del control de los carbohidratos

En la nutrición de los adultos mayores, el equilibrio es clave. Los carbohidratos, uno de los tres macronutrientes fundamentales, desempeñan un pape

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Alimentación antienvejecimiento: Qué es y cómo sacarle provecho

Con el paso del tiempo, han surgido diversos modelos de alimentación, dietas y tendencias nutricionales. Este año una de las corrientes que resuena

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Confianza duradera: El poder del antitranspirante antes de dormir

Desde nuestra adolescencia -e incluso antes-, el antitranspirante se ha convertido en un aliado indispensable para mantenernos frescos y seguros duran

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Entretenido entrenamiento de Fitness + Yoga gratuito se realizó el fin de semana en Mall Sport


Un movido día en Mall Sport fue el domingo recién pasado, debido a que se realizó un entret

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Regala a tú mamá un buen consejo: Ideas de antojos nutritivos y balanceados

Sabemos que quieres cuidarla y promover que tenga hábitos saludables, pero a ella -y a nosotros también- le gusta comer rico y los antojos la seduce

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La Florida crea centro de entrenamiento físico para el tratamiento de patologías

En nuestra salud pública el tratamiento de patologías trabaja desde la línea farmacológica, entregando atención y medicamentos, s

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Descubre los alimentos que favorecen nuestro estado de ánimo

Para manejarlo existen variadas recomendaciones, como realizar actividad física, pero ¿sabías que hay alimentos que pueden intervenir en cómo nos

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Las vacunas son un excelente aliado para prevenir enfermedades respiratorias en niños y adultos


Este fin de semana se pronostican lluvias en algunos sectores del país, acompañadas de baja

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Chequeo anual femenino: Conoce los exámenes que no debes olvidar

En 2022 el cáncer de cuello uterino y de mama ocuparon el primer y quinto lugar entre los más frecuentes en Chile,

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¡Dime qué tipo de cepillo usas y te ayudaré a elegir un cepillo ideal para tus necesidades!

Es común escuchar a personas afirmar que eligen sus cepillos de dientes basándose únicamente en su aspecto estético, pero podría ser que uno de a

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Cómo mejorar la rutina de cuidado de la piel después de los 60

Muchas de nosotras podemos tener el privilegio de envejecer con hermosura. La edad aporta sabiduría, paciencia, conocimiento y la capacidad de sentir

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¿Vas a correr la maratón? estos son los cuidados para competir y no lesionarse


Se acerca uno de los eventos deportivos más grandes e icónicos del país y que en sus 16 añ

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Más de 800 mujeres mueren cada año en Chile por causa del cáncer cervicouterino


El cáncer cervicouterino es una de las enfermedades más comunes entre la población femenina

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Pepsodent celebra su centenario en Chile, fortaleciendo la salud dental de los niños

Con motivo de su aniversario de 100 años, Pepsodent, una de las marcas líderes en higiene bucal del país, asumirá el compromiso de ampliar la cobe

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Lanzan campeonato escolar de fútbol femenino “Futbolito Ideal 2024”

Ideal, empresa líder en panificación y perteneciente a la compañía mexicana Grupo Bimbo, lanzó este martes el campeonato de fútbol escolar femen

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“Hazte un Tiempo, Comienza por ti” conmemora el Día de la Mujer beneficiando a 14 mil mujeres en su primer año

Este viernes 8 de marzo, con motivo de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer, el programa “Hazte un tiempo, comienza por ti”, del G

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Cirujano Pedro Vidal conmemoró el #DíadelaMujer y mostró lo nuevo en Clínica La Parva

Más de 60 mujeres, entre ellas rostros de televisión, influencers y pacientes se reunieron para conmemorar el Women s Day organizado por el reconoci

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Nike presenta Well Collective, La mirada holística del fitness

Con una experiencia inolvidable y mágica en San Pedro de Atacama, Nike lanzó en Chile su iniciativa Nike Well Collective, la cual busca acelerar el

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Conoce las tendencias fitness 2024

Son los últimos días de vacaciones de verano. Junto con volver a marzo y a nuestra rutina de obligaciones y horarios, también retomamos nuestro des

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Virus del Papiloma Humano (VPH): Qué es, cómo se transmite y qué deben tener en cuenta las mujeres para su prevención

El Virus del Papiloma Humano (VPH) se transmite a través del contacto sexual y afecta actualmente a más del 80% de las mujeres a lo largo de su vida

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5 beneficios de la cafeína que necesitas conocer

Muchas personas afirman que se sienten activas por la mañana solo después de tomar una taza de café. El médico nutriólogo Nataniel Viuniski, miem

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Rexona Clinical: condiciones extremas requieren protección extrema

El ritmo de vida se ha acelerado considerablemente. Diariamente, nos exponemos al ajetreo inherente a la rutina, a los quehaceres domésticos y a los

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Entregan recomendaciones en salud mental para personas afectadas por incendios forestales en Chile

Tras los diversos focos de incentivos forestales que afectaron al país en días recientes, especialmente el caso de la región de Valparaíso donde s

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Los riesgos para la salud bucal en las vacaciones

En plena temporada de vacaciones, es común que los hábitos alimenticios sufran alteraciones y las rutinas de cuida

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El nuevo 261 Fearless Club en Santiago

En una ceremonia llevada a cabo el pasado lunes 15 de enero en la Ciudad Deportiva

Universidad San Sebastián, se inauguró

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Herbalife lanza esperado High Protein Iced Coffee

High Protein Iced Coffee es la última novedad con que la Herbalife irrumpe en el mercado nacional para sorprender y gustar. El nuevo producto ha sido

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La neuropatía, una enfermedad que afecta a más del 50% de personas con diabetes

P&G Health, la división de atención medica de P&G es socio oficial de la Federación Internacional de Diabetes (IDF por sus siglas en inglés) con q

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Desmentidos por expertos: Seis mitos y verdades sobre los carbohidratos

En el complejo mundo de la nutrición, los carbohidratos han sido objeto de numerosos mitos que han llevado a percepciones erróneas sobre su papel en

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Campaña Herbalife: Más de 3.500 personas participaron haciendo ejercicio del lanzamiento de #EstoyContigo

Casi 3 mil 700 personas dieron pie inicial a la campaña #EstoyContigo en nuestro país al participar en más de 70 actividades deportivas organizadas

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Conoce el Calcio + Vitamina D3 de Nutrazul: La clave para potenciar tu rendimiento deportivo

En el exigente mundo del deporte, la salud ósea y muscular es esencial. Nutrazul presenta su innovador Calcio + Vitamina D3, una fórmul

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Dermoxpert: el nuevo centro especialista para la salud de tu piel

Tras varios años apoyando a sus clientes en el cuidado de la piel, Cruz Verde lanza DermoXpert, tienda que ofrece a sus consumidores a vivir una expe

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Programa Gobierno de Santiago - FALP ejecutará pionero plan piloto de test de autotoma de VPH en mujeres de la RM

Una iniciativa pionera en su tipo, dirigida a la detección precoz del cáncer cervicouterino en mujeres de la Región Metropolitana realizará el pro

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¿Qué hacer si eres diagnosticado con Neuropatía Diabética Periférica?


La neuropatía diabética periférica (NDP) es un tipo de daño a los nervios periféricos que

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Esenciales para el verano: descubre todo lo que necesitas para proteger tu piel de sol

El verano, con sus días soleados y cálidos, nos invita a pasar más tiempo al aire libre. Sin embargo, mientras disfrutamos de estas tardes, es cruc

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El asma afecta al 17,9% de los niños de 6-7 años en Chile

“Mi hijo tose toda la noche, muchas noches, varias veces por año”; o “la niña se agita sin razón y se le es

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Recarga tu Energía para el Fin de Año con Nutrazul

Con la llegada del fin de año, las demandas laborales y académicas alcanzan su punto máximo, dejándonos exhaustos y ansiosos por r

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Herbalife sorprende con nuevo sabor de batido

La compañía líder en salud y bienestar presenta en Chile el Batido Nutricional dulce de leche cremoso, una nueva fórmula del sabor original que pr

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Debuta en Chile anticonceptivo oral con un nuevo estrógeno que asegura menos efectos no deseados

Acaba de llegar a Chile un nuevo anticonceptivo oral combinado que ya es tendencia en Europa, EE.UU. y Canadá porque además de su efectividad, y

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Beneficios de multivitamínicos de Nutrazul para adultos y senior

Actualmente el estilo de vida apurado y máxima exigencia en nuestras múltiples actividades, además de los niveles

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¿Fatiga y visión borrosa? Atención a estos síntomas de la diabetes tipo 2

Pon atención a los consejos del Dr. Fabrizio Zambra, médico internista de Clínica INDISA.

¿Qué es la diabetes tipo 2?

"E

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5 nutrientes esenciales para corredores entusiastas

Por la naturaleza de competencia de este deporte, los corredores suelen desafiarse constantemente a sí mismos o a otros. Samantha Clayton -vicepresi

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Más allá del azúcar: cambiando el paradigma de la diabetes

Según la Federación Internacional de Diabetes, al 2021 había 537 millones de adultos en el mundo con diabetes y, según la última Encuesta Naciona

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Kids Trail Eco Run 3.5K, la primera maratón para niños de sectores rurales llega al Parque Nacional La Campana de la mano de YourPace y Rutactiva

YourPace, la iniciativa social de inDrive que busca facilitar el desarrollo de proyectos accesibles a personas de todos los orígenes y capacidades, s

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Estos son los cuatro productos indispensables para el cuidado de la piel de los bebés

Bañar a los bebés puede ser una instancia linda, divertida y esencial para generar lazos y recuerdos con ellos. Por lo mismo, es importante saber cu

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Llegó a Chile revolucionario anticonceptivo oral más seguro y con menos efectos secundarios

Acaba de aterrizar en Chile un revolucionario anticonceptivo oral combinado, único en su género, que ya es tendencia globalmente porque además de s

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Magnesio + Zinc + Vitamina C Nutrazul : Energía ideal para esta época del año

Pero cuando necesitamos este shot revitalizante, poco pensamos que los suplementos de vitaminas y minerales puedes entregar todo aquello que nos falt

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Maximiza tu salud con Vitamina D3 de Nutrazul


En la búsqueda constante por mejorar nuestra salud y bienestar, es esencial prestar atención a los nutrien

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Ya está en Chile el suplemento energizante de Herbalife

Herbalife Chile concreta su segundo lanzamiento de 2023 con la introducción en el mercado de LIFTOFF®, un suplemen

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Falabella Retail realizó mamografías a más de 1.600 colaboradoras de Chile


En el marco del mes de la Concientización sobre el Cáncer de Mama, Falabella Retail, en alia

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Vitamina C: una aliada para una vida saludable y llena de energía


La llegada de la primavera suele traer consigo un aumento en la presencia de alérgenos como e

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Fármacos de moda: ¿son la solución para el control de peso?

En especial en esta época del año, donde las celebraciones de fiestas patrias dejaron sus daños y se viene la temporada estival. Pero ¿son seguros

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Nutrazul y sus tabletas efervescentes: Una Revolución en la absorción de vitaminas , minerales y suplementos.

En la búsqueda constante de formas innovadoras de mejorar nuestra salud, las vitaminas en formato efervescente están marcando la pauta, por este mot

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Nutrazul Chile: Vitaminas, suplementos alimenticios y minerales alemanes, de alta calidad y al alcance de todos.

Es por eso que presentamos Nutrazul , una línea de reconocidos productos alemanes que se comercializan en nuestro país a través de la empresa Pharm

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¡Qué no te falte tu pareja de cueca este 18!: En Fiestas Patrias encuentra a tu match ideal con Bumble

Se respira el olor a anticuchos y choripanes (también opciones sin carne para los veggie), y ya podemos escuchar de fondo en el supermercado las canc

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Lanzan esPAZio un lugar gratuito para ayudar a aliviar la migraña en Santiago

El 7,3% de la población en Chile sufre de Migraña y en su mayoría son mujeres[1], una patología que es catalogada por la Organización Mundial de

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Maximiza tu Potencial con B-Complex + Magnesio de Nutrazul: Energía, Memoria, Concentración e Inmunidad

En la búsqueda constante de un desempeño físico y mental óptimo, contar con el aliado adecuado puede marcar la diferencia. B-Compl

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Desde la comodidad de tu casa: Obtén el complejo de vitamina B en 3 sencillos pasos

Este innovador servicio hace que el cuidado de la salud sea una experiencia cómoda, simple y cercana, a través de un servicio a domicilio personaliz

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¿Qué es Blue Moon? El curioso fenómeno astronómico que ocurrirá este 30 de agosto

A más de 380.000 kilómetros de la tierra se encuentra uno de los astros más observados, estudiados, retratados y, cientos de miles de veces, regala

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4 consejos para estimular tu sistema inmunológico

Pero hay una conexión directa entre él y la nutrición, afirma el doctor David Heber, presidente del Instituto de Nutrición de Herbalife.
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Pranavida participará en Festival Cuerpo, Mente y Alma con la charla “Sanación pránica: Recuperación instantánea de la salud”

.- Con el objetivo de difundir entre el público los múltiples beneficios de las terapias alternativas, el centro de salud Pranavida será parte de l

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Relevancia de la alimentación en pacientes oncológicos: Influye en la respuesta a los tratamientos y tasa de sobrevida

Esta complicación habitual durante el desarrollo de un cáncer, se explica por la aparición de síntomas que pueden llevar a una disminución de la

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Participa en los talleres informativos para prevenir el cáncer de mama y el cáncer cervicouterino

Esta iniciativa es del Gobierno de Santiago, aprobada por el Consejo Regional Metropolitano (CORE) y ejecutada por la Fundación Arturo López Pére

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En el mes del corazón: Cómo añadir a tu dieta más alimentos saludables para él

. Según el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de EE.UU. una dieta poco saludable puede aumentar el riesgo de este tipo de pat

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Naturaloe y Fundación Debra se unen para ayudar a niños y niñas con piel de cristal

Juguetes, ropa, videojuegos y tecnología son algunos de los regalos típicos para el Día del Niño, que este año se celebrará el domingo 6 de ago

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Cáncer cervicouterino: Todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad y cómo prevenirla a tiempo

El cáncer cervicouterino es un tipo de cáncer que se produce en las células del cuello del útero, es decir, en la parte inferior de este órgano q

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Personajes de “Barbie” te ayudan a hacer match en Bumble


Bumble, la aplicación de citas y red social donde las mujeres dan el primer paso, ha anunciado una col

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Redes Sociales y salud mental: ¿Cómo cuidarnos ante los “haters”?

El mal uso que le están dando algunas personas a distintas redes sociales y el impacto que provoca está generando debate en las mismas plataformas.

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El invierno es una de las mejores épocas del año para tener citas ¡Cuál es tu preferida!

– Ya llegó la temporada de invierno a nuestro país y se ha dejado sentir con sus típicas lluvias. ¿Qué mejor oportunidad que tener una cita y p

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Día Internacional del Yoga: Tómate un respiro y disminuye tus niveles de estrés

Esta práctica ancestral que combina diferentes posturas, técnicas de respiración y meditación, ha destacado en los últimos tiempos como una herra

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“Premio LED” busca destacar a Directores que están transformando la educación en Chile

En medio del preocupante aumento de denuncias por problemas de convivencia escolar, con cifras de desvinculación e inasistencia crónica que revelan

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Reconocidos especialistas nacionales y extranjeros se reúnen en importante instancia para exponer sobre los progresos en el tratamiento oncológico de niños, niñas y adolescentes

Dar a conocer los últimos avances en el tratamiento de patologías oncológicas en niños y jóvenes es el principal objetivo del Primer Congreso de

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Opaline por primera vez presente con una innovadora oferta para tu bebé

La llegada de un hijo es el hito más relevante en la vida de las personas. Sin embargo, junto con la alegría de recibir una nueva vida en el núcleo

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#SHEINFORALL: Celebrando el amor por la moda para todos

El aumento de la confianza corporal entre las mujeres de tallas no convencionales en los últimos años ha impulsado la demanda de ropa inclusiva que

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#Atrévete: la mejor manera de prevenir el cáncer de próstata

En Chile, cada año cerca de 7.000 hombres mayores de 40 años son diagnosticados con cáncer de próstata, muriendo 2.300 a causa de esta patología.

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Novios Falabella expande sus servicios con nuevas alianzas para sus clientes

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¿Por qué nos enfermamos más en invierno, y cómo evitarlo?

Llegaron las bajas temperaturas. Esto trae consigo ciertas condiciones esperadas por varios, debido a que significan que ya podemos sentir las mañana

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Se lanza primer libro de recetas chilenas en versión Keto

Churros, sopaipillas y masa de empanadas son parte de los platos que recopila Bárbara Álamo en Keto y Feliz, primer libro de recetas tradicionales c

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Mamografía: ¿Cuál es su importancia y qué necesitas saber para agendar la tuya?


Según proyecciones del Observatorio Global del Cáncer (Globocan), en 2020 más de 1.600 muje

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Cómo los multivitamínicos refuerzan la respuesta inmune de la vacuna de la influenza


Como todos los años, durante el mes de marzo el Ministerio de Salud da inicio a lo que será

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Fundación Katy Summer y Vive Ubuntu se unen por la salud mental infantil y adolescente

La salud mental se ha convertido en un tema del cual cada vez se conversa más a nivel nacional, gracias a la visibilización que se le ha dado en dis

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En el marco del mes de la mujer, Essity, compañía sueca líder en el mercado global de higiene y salud, entregó información relevante sobre el com

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Cómo reforzar el sistema inmune y estar mejor preparados para la temporada otoño-invierno


¿Te has preguntado por qué algunos se enferman más que el resto? ¿O por qué hay personas

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Día mundial de la Obesidad: 1 de cada4 personas tendrá obesidad para el 2035en el mundo.

El Día Mundial de la Obesidad es una oportunidad para concientizar en torno a esta enfermedad. Las cifras son alarmantes a nivel mundial y Chile no e

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Adidas presenta nueva línea de ropa deportiva femenina que elimina los límites a la hora de entrenar

Según un estudio de adidas, el 92% de las mujeres de la generación Z afirman que es difícil concentrarse en su entrenamiento debido

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Asilfa advierte graves problemas por automedicación

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Unna lanza valores inclusivos para que todas tengan acceso a los calzones menstruales y el cambio sea transversal

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Adidas celebra su nueva categoría inspirada en la comodidad

Tras años de trabajo y un estudio social de por medio, el pasado miércoles, la colección fue presentada ante fanáticos de la moda, las tendencias

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¿Cómo manejar tus redes sociales y cuidar tu salud mental?

Hace unos días el escritor y político Jaime Parada contó que se fue de Twitter para cuidar su salud mental. De acuerdo al ex concejal lo que ocurr

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Un cuidado en 360°: La nueva apuesta de Clínica Terré por mejorar la calidad de vida de las personas

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Lectura y tecnología: una nueva dupla

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  • Sylvia Vera Farías
  • contacto@gritonas.cl